寺ヨガ

静寂に浸り　心と身体をつなぐ．．．寺ヨガ

林泉寺で心身のメンテナンス！週に一度のリセットタイム
平成２５年５月より開始

定員　２０名

*現在定員が満員の為、新規は受け付けていません。

概要

日にち: 毎週月曜日　月4回　
時間: 午後7時半～8時45分
場所: 林泉寺　本堂
持ち物: ヨガマット・ヨガブロック（始めてから必要に応じて購入できます）水筒・大判バスタオル又はブランケット（気温に応じて使用）
インストラクター: 久田康代先生